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title: Neurociência e Mindfulness
description: Quer saber como neurociência e mindfulness se conectam? Inscreva-se no webinar gratuito do Artmed360 com o psiquiatra Ramon Cosenza, referência na área!
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## **Como corpo e mente podem ser aliados no combate ao estresse e ansiedade.**

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Neurocientista, graduado em Medicina pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). Mestrado e doutorado em Ciências (Morfologia) pela UFMG.

Atua na área de Neurociências, com ênfase em Neuroanatomia e Neuropsicologia.

Autor dos livros “Por Que Não Somos Racionais”, “Neurociência e Educação”, “Neuropsicologia – Teoria e Prática”, “Neuropsicologia do Envelhecimento” e do lançamento `“Neurociência` e Mindfulness”, todos publicados pela Artmed.  

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Ao contrário da crença comum, corpo e mente não são entidades separadas, mas funcionam integradamente, tendo o cérebro como órgão coordenador. O estresse, por exemplo, quando ocorre de forma intensa ou prolongada, produz não apenas sofrimento mental, mas também consideráveis alterações fisiológicas.

As videoaulas descrevem como são processadas as funções neuropsicológicas relacionadas com a atenção, a cognição, a emoção e a motivação e, além disso, como esse processamento é modificado pelas práticas meditativas, especialmente o mindfulness. O material inclui ainda a descrição e a instrução sobre as práticas que podem levar aos objetivos descritos.

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## **Sobre o Curso**

![15h](https://360.artmed.com.br/hs-fs/hubfs/15h.png?width=150&height=150&name=15h.png "15h")

Carga horária de  
15 horas

![Videoaula E Material](https://360.artmed.com.br/hs-fs/hubfs/VideoaulaEMaterial.png?width=150&height=150&name=VideoaulaEMaterial.png "Videoaula E Material")

Videoaulas, exercícios de meditação guiada e material de apoio para download

![100% online](https://360.artmed.com.br/hs-fs/hubfs/online.png?width=150&height=150&name=online.png "100% online")

100% digital

![Certificado](https://360.artmed.com.br/hs-fs/hubfs/Certificado-1.png?width=150&height=150&name=Certificado-1.png "Certificado")

Certificação ao final do curso

![Neurociencia E Mindfulness Curso](https://360.artmed.com.br/hs-fs/hubfs/NeurocienciaEMindfulness-cursocapa1.png?width=350&height=524&name=NeurocienciaEMindfulness-cursocapa1.png "Neurociencia E Mindfulness Curso")

## **Conteúdo do Curso**

• Meditação e mindfulness (conceitos e aplicações)  
• A atenção e sua regulação  
• A cognição e sua regulação  
• A emoção e sua regulação  
• As emoções negativas, a dor e o estresse  
• As emoções positivas  
• A motivação e a sua regulação  
• Habilidades interpessoais

[ QUERO O CURSO ](https://www.artmed360.com.br/curso-neurociencia-e-mindfulness-artmed360-p1017003)

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